Fødevarestyrelsen
www.madklassen.dk


Alene hjemme

Når du er alene hjemme er det rart, at du hurtigt og nemt kan få dig et godt aftensmåltid.

Det er ikke nødvendigt, at du laver al ting selv fra bunden. Et godt brød, magert pålæg, gode grønsager og frugt kan hurtigt blive forvandlet til en lækker mad eller sandwich. En anden mulighed er at du sammen med dine forældre planlægger maden til den dag, du skal være alene hjemme. Retten kan være lavet dagen i forvejen, opbevaret i køleskabet og så skal den bare opvarmes. Fx. tomatsuppen.
Andre retter kan være tilberedte, så du bare skal varme dem op og måske koge pasta til.

Hvis du skal være alene hjemme og har lyst til at lave mad, kan du aftale med dine forældre, at du inviterer en ven på middag.



Osteboller
Pasta med høns (kylling) og urter
Sandwich
Tomatsuppe

 Billede