Du skal bruge:
1 skive groft rugbrød
1 skive groft toastbrød
70 g æggesalat
2 salatblade fx lolo rossa salat
7 kogte, små nye kartofler
8 cherrytomater
Sådan gør du:
- Læg rugbrød og sandwichbrød sammen om æggesalat og lollo
rossasalat.
- Skær sandwichen i 2 trekanter og pak dem ind i
smørrebrødspapir.
- Drys kartoflerne med salt og pak kartofler og tomater i en box,
så de ikke bliver mast.
Mellemmåltid
¾ dl müsli (max 10 g tilsat sukker pr 100 g)
100 g vindruer
1 lille bæger yoghurt naturel
Tip
Det er dejligt at åbne en madpakke, hvis den får følgeskab af en
flot serviet eller en lille hilsen.