Fødevarestyrelsen
www.madklassen.dk


24. september 2008

El galos

Svaret på at undgå en kedelig madpakke er: Burger. En stor lækker, dejlig, saftig burger, der aldrig bliver slasket.

Du skal bruge:
1 æg
2 skiver bacon
1 ciabattabolle
1 salatblad
2 skiver tomat

Karrydressing:
2 spsk græsk yoghurt 
½ tsk karry
1 knivspids mild sennep
2 knivspids urtesalt
Peber



Svaret på at undgå en kedelig madpakke er: Burger. En stor lækker, dejlig, saftig burger, der aldrig bliver slasket.

Sådan gør du:

  • Kog ægget og lad det køle af.
  • Steg baconen sprød og gylden.
  • Kom yoghurten i en lille skål, tilsæt karry, sennep, salt og peber og rør det hele godt sammen til en dressing.
  • Skær ciabattabollen over og smør dressing på begge halvdele.
  • Skyl salatbladet og læg det på underbollen.
  • Skær æg og tomat i skiver og læg det på salaten.
  • Læg baconskiver på inden du lukker bollen.



Mellemmåltid
1 tortillapandekage
lidt smøreost
1 appelsin
Smør tortillaen med smøreost og rul den sammen. Server appelsinen til.


Tip
Hvis du skal spise bollen med det samme, kan du varme bollen i ovnen eller på en brødrister, så den bliver lidt lun.



 Billede