Fødevarestyrelsen
www.madklassen.dk


11. april 2007

Madpakkekage eller madpakke med pandekage

Pandekager kan du bage selv, men er du helt flad efter dagens dont, er det nu også muligt at købe dem færdige. Køber du dem færdige, er det en god ide at varme dem før du ruller dem, ellers smuldrer de let.

Du skal bruge:
1 pandekage rullet sammen om
2-4 salatblade
1 skive skinke (ca. 15 g)
et stykke majskolbe
½ rugbrød med
leverpostej (ca. 10 g)
en lille klase druer

Pandekager kan du bage selv, men er du helt flad efter dagens dont, er det nu også muligt at købe dem færdige. Køber du dem færdige, er det en god ide at varme dem før du ruller dem, ellers smuldrer de let.

Sådan gør du:

  • Læg salatblade og skinke på pandekagen og rul den om det hele.
  • Pak pandekagen i husholdningsfilm.
  • Smør levepostej på den halve skive rugbrød og pak den i madpapir.


Mellemmåltid:
½ rugbrød smurt med lidt plantemargarine og
drysset med rosiner
cherrytomater

Tip!
Lav en stor portion pandekager og frys dem ned, så har du et nemt og lækker alternativ til brød.

Husk at lægge et stykke bagepapir mellem hver pandekage, så de ikke fryser sammen.



 Billede