Men en snack behøver ikke være usund. Det er muligt at være
sund, når du ser tv, foran computeren, i bilen eller i biffen.
Her er opskrifter på sunde snack’s, der kan deles hjemme med
familien eller tages med på tur med gode venner. Opskrifterne er
til ca. 4 personer
Opskrifterne giver eksempler på sund slik, men de indeholder
stadig meget energi. Spis dem derfor som snack og ikke som et
måltid, der skal mætte når du er sulten.
Ajvar dip
Cool banana - bananis
Falafel spyd
Frugthapsere
Grøn ærtedip
Hokaido dip
Myslibomber
Rodfrugtfritter
Smoothie
Snack slice - snack
pizza
Snackpose - frugt og
nødder
Soyaristede kerner
Varm æblemost med
krydderier